Horario de Invierno el domingo día 30

Este domingo día 30 toca volver al horario normal y dejar atrás el horario de verano. Para ello, a las 3 de la mañana habrá que retrasar el reloj una hora, volviendo a ser las 2.

El lado bueno es que ese día tendremos una hora más para estar en la cama. Por el otro lado, comienzan los días más deprimentes de todo el año ya que nos levantaremos a oscuras y saldremos de trabajar también a oscuras.

El cambio de hora pretende aprovechar el mayor número de horas de sol en verano, moviendo la salida del sol para evitar que 'desperdiciemos' horas de luz cuando estamos durmiendo.

Fuente: Wikipedia

Hay polémica sobre el beneficio real y sobre los efectos sobre la salud, sobre todo en niños y ancianos, además de los trastornos que ocurren el propio día del cambio horario.

¿A vosotros os afecta el cambio o no os enteráis?